понедельник, 20 сентября 2010 г.

9 шаг любви к себе-"Работа с ЗЕРКАЛОМ"

Работа с зеркалом.

Самое наглядное пособие для усиления любви к себе.

Скажите с добротой самим себе, стоя перед зеркалом, следующее:

"Что я могу сделать для тебя сегодня ?"

"Что доставит тебе удовольствие и принесёт пользу?"

И самое главное

"Я всё равно люблю тебя."

Ваша любовь бесконечна.....

Ещё скажите :

"Теперь я заслуживаю всех благ.

Я позволяю приятным и полезным переживаниям наполнить мою жизнь."

"У меня чудесные, тёплые, открытые отношения любви и доверия

с каждым членом моей семьи."

Перед зеркалом можно говорить с родителями, детьми, начальством и всеми с кем вам важно высказаться...

В конце таких разговоров я обычно прошу о любви и одобрении.

Источник книга Луизы Хей "Исцели свою жизнь. Исцели своё тело. Сила внутри нас ".



Зеркало помогает мне смотреть прямо в моё сердце.

Смотреть самой себе прямо в глаза.

Тогда никто не может уже сказать что я сделала не так. Я сама знаю и исправляю.

Найти то,что приносит мне пользу в каждом дне. Зеркало помогает.

Весь мир вокруг меня большое зеркало.

После многолетней практики с зеркалом.
Мир говорит мне Наташенька.
Мир говорит мне :"Хорошо с тобой."
Значит растём!!!







4 комментария:

  1. Растем, Наталья!
    Желаю Вам чувствовать себя цветущей без всякого зеркала! Взрастим зеркало внутри себя!

    ОтветитьУдалить
  2. Иди к зеркалу, как утром встал,
    Как с собою я встретиться рад.
    Посмотри - от сна ты не устал?
    Улыбнись сам себе -
    будешь счастьем богат!!!

    ОтветитьУдалить
  3. Стих предыдущего коммента - мой экспромт...


    Вот что рекомендует и пишет Молчанов Виталий...

    Никогда не смотрите в старое зеркало - оно искажает Ваше отражение...


    Старое зеркало

    Пятнышки, трещинки, сколы, царапинки…
    Как искаженно грубы
    Стали черты… А на зеркале крапинки
    Лет в амальгаме судьбы
    Ржаво хихикают, радуясь осени:
    «Весны твои позади!
    Если не веришь, всем миром попросим мы –
    Снова сюда погляди.
    Это морщины - не сколы, не трещинки.
    Пятнышки?.. Старость, мон шер.
    Складки у рта… Губы - вишни-черешенки
    Были, да кто-то их съел.
    Взор твой потухший - не мутность зеркальная,
    Возраст наносит урон.
    Голая Правда, подруга печальная,
    Будет, как взор или стон,
    Рядом брести по седой твоей осени,
    Сыпать песок по следам…
    Если не веришь – взгляни, миром просим мы.
    Врать не резон зеркалам.»
    Пятнышки, трещинки, сколы, царапинки –
    Чушь! Искажают, грубы,
    Подлые, лживые, ржавые крапинки,
    Годы ненашей судьбы.
    К старой примете толкают насмешливо:
    Оземь разбить на беду.
    - Старое зеркало - бережно- вежливо
    Вас утоплю я в пруду......


    Заходите в Гости...Посмотреться в мое зеркало...
    http://trapeznikovpetr.blogspot.com/

    ОтветитьУдалить
  4. Спасибо, Ната!!! Все это помогает нам становиться лучше и совершеннее)) Очень люблю выполнять это упражнение у зеркала)))

    ОтветитьУдалить