суббота, 17 июля 2010 г.

5 шаг любви к себе - "ХВАЛИТЬ СЕБЯ"


ХВАЛИТЬ СЕБЯ - это навык, который я формировала несколько месяцев.

Привычнее было проводить "разбор полётов")))

Стала фокусироваться на КАЖДОЙ МАЛЕНЬКОЙ ПОБЕДЕ !!!

Сварила суп!- УМНИЧКА, МОЛОДЕЦ, вот видишь, Ната, можешь быть ХОРОШЕЙ !

Поговорила с подругой по душам и она сказала, что ей стало лучше. Хорошо!

Испекла торт, оформила не очень красиво)))

Таак! А что получилось хорошо в торте? Вкус!!!

Да очень вкусный сметанный торт!!! Молодец!

Вот так шаг за шагом, отыскивая свои победы

училась себя хвалить!

Безусловно так можно и льстить себе, но это уже как вам самим хочется.
Я училась отыскивать реальные победы.

Потом, когда окружающие стали говорить также. Поняла,что победа состоялась)))

Торт съели и все довольны!!!

Попробуйте начать с малого.

Позвольте себе принимать в жизни ХОРОШЕЕ в себе...




6 комментариев:

  1. Отлично, Наташа.Всегда и всем,кто негативно относится к себе,говорю о том, что надо ЛЮБИТЬ СЕБЯ ЛЮБИМУЮ. У нас с подругой есть тост "За НАС ЛЮБИМЫХ".

    Надо бы еще научиться по утрам здороваться с собой, глядя в зеркало, и говорить какая я хорошая и т.п.

    Меняешь к себе отношение, меняется отношение окружающих к тебе.

    ОтветитьУдалить
  2. Интересно! Мне тоже нравится развивать себя на позитиве. Когда раз за разом концентрируешься на недостатках, то пилишь сук, на котором сидишь. Конечно, это хорошо когда видишь над чем работать, но не зацикливаться. Если видишь преимущественно свои недостатки, то не на что опереться, и бой с бой раз за разом оказывается проигранным.
    Хорошо использовать мудрую тактику: не уничтожайте свои недостатки, займитесь умножением своих достоинств. Перевес окажется в вашу пользу, а это самое главное.
    Хвалить себя даже мелочи - придаёт сил, окрыляет. А эти силы нужны, чтобы идти дальше в развитии. И часто развивая положительные качества и достоинства, наши недостатки теряют свою силу.
    Поэтому согласен с вами- хвалите себя даже за малейший успех и победу.

    ОтветитьУдалить
  3. Ощущение себя лидером не может появиться спонтанно. Вот так, по крупицам, обретая уверенность в себе шаг за шагом.

    ОтветитьУдалить
  4. Наталья!
    Отличная рекомендация!
    Хвалить себя - значит любить себя, а любить себя - значит любить других!
    Так развивается позитивное мышление!

    ОтветитьУдалить
  5. Вы прямо молодец! Хвалить себя очень важно, а я узнала об этом, только когда пошла на курсы Норбекова. Сначала было очень необычно... Хвалить себя - значит любить себя. А если любишь себя, то и другим можешь дать любовь!

    ОтветитьУдалить
  6. Дмитрий, я раньше, когда происходило что нибудь неприятное, говорил типа, "ну вот, опять, как всегда. Теперь я говорю себе: "Костэн, ты можешь все! Ты лидер!" И народ сам идет ко мне, порой поражаюсь, да что во мне изменилось? Я не вижу перемен, я их чувствую...

    ОтветитьУдалить